Bước 2: Chuẩn bị 1 chiếc khăn xô, thấm khăn vào nước chanh rồi xoa nhẹ lên đầu của bé. Bước 3: Mẹ massage đầu nhẹ nhàng cho bé khoảng khoảng 5 phút cho nước chanh ngấm vào. Bước 4: Gội đầu lại cho bé bằng nước sạch. Sau khi gội xong, mẹ có thể thấy mảng cứt trâu vẫn còn bám trên da đầu bé, nhưng khi tóc khô, những lớp vảy đó sẽ dần bong ra. Giá bán tham khảo: chai 75ml khoảng 1,250,000đ/chai và chai 125ml khoảng 1,700,000đ/chai. Dầu gội trị mụn da đầu Nizoral. Dầu gội trị mụn da đầu Nizoral là sản phẩm được sử dụng rộng rãi trong hỗ trợ điều trị các vấn đề về da đầu, trong đó có tình trạng mụn da đầu. Dầu gội ngăn rụng tóc công thức Soyact đầu tiên của Hàn Quốc, đã được chứng minh giúp cải thiện tình trạng rụng tóc tới 35% chỉ trong 7 ngày sử dụng. Dầu gội chống rụng tóc có chức năng tăng cường sức mạnh cho da đầu và tóc để ngăn ngừa rụng tóc và kích thích Bước 2: Gội đầu bởi dầu gội chăm dụng, làm sạch lượng dầu và bụi bặm bụi bờ trên da đầu với tóc trước lúc bước vào trị liệu phục hồi nang tóc suy yếu và kích yêu thích nang đã suy thoái và khủng hoảng hẳn.Bước 3: sử dụng thiết bị siêng khoa trị liệu da ƯU ĐIỂM CỦA MIẾNG ĐẨY MỤN CIRACLE GOODBYE: - Tinh chất serum có trong từng thớ vải sẽ đưa các dưỡng chất vào sâu lỗ chân lông, giúp mụn đầu đen được lấy lên dễ dàng. - Sản phẩm không gây đau rát khi sử dụng. - Cây bông tăm đi kèm giúp mụn đầu đen được lấy lên XgYy9E. Gội đầu sẽ cảm thấy sảng khoái. Một số người thậm chí còn cảm thấy thư thái hơn sau khi gội đầu. Tuy nhiên, cũng có một số người thực sự cảm thấy đau đầu sau khi gội đầu. Điều này tất nhiên khiến bạn bối rối hoặc lo lắng. Thực tế, hiện tượng này diễn ra khá phổ biến trong xã hội. Có một số lý do tại sao gội đầu có thể khiến bạn chóng mặt, đau nửa đầu hoặc đau đầu. Tiếp tục nghe phần giải thích bên dưới để tìm ra câu trả lời. Nội DungNhững cơn đau đầu xuất hiện sau khi gội đầu là gì?Nguyên nhân gây đau đầu sau khi gội đầu?1. Tóc ướt2. Dầu gội có mùi hăng3. Nhiệt độ nước quá lạnhTôi có nên gặp bác sĩ không?Ngăn ngừa và khắc phục chứng đau đầu sau khi gội đầu Những cơn đau đầu xuất hiện sau khi gội đầu là gì? Mọi người có thể biểu hiện các triệu chứng đau đầu khác nhau. Tuy nhiên, đau đầu thường xuất hiện từ 15 đến 60 phút sau khi bạn gội đầu mà không làm khô tóc. Ở một số người, cơn đau đầu có thể kéo dài nhiều giờ sau đó. Có những cơn đau đầu chỉ xuất hiện sau khi gội bằng nước lạnh, nhưng cũng có những người vẫn sẽ đau đầu bất kể nhiệt độ của nước khi gội. Â Cơn đau đầu của bạn có thể bắt đầu ở một bên đầu, với cảm giác đau nhói không thể chịu đựng được. Sau đó, cơn đau có thể lan ra sau mắt hoặc khắp đầu. Trong một số trường hợp, bạn cũng có thể bị buồn nôn. Các nhà khoa học sức khỏe và thần kinh trên thế giới vẫn đang nghiên cứu chính xác cách gội đầu gây đau đầu. Lý do là, mọi người thực sự có thể có các tác nhân gây đau đầu hoặc đau nửa đầu khác nhau mà không có lý do rõ ràng. Tuy nhiên, cho đến nay các chuyên gia kết luận rằng hai điều sau đây có thể khiến bạn đau đầu sau khi gội đầu. 1. Tóc ướt Một nghiên cứu của Ấn Độ trên tạp chí Annals of the Indian Academy of Neurology cho thấy khoảng 14,5% tổng số người tham gia nghiên cứu cho biết đau đầu hoặc đau nửa đầu sau khi gội đầu. Từ nghiên cứu này, người ta thấy rằng tình trạng tóc ẩm ướt là nguyên nhân gây ra đau đầu. Tóc ẩm khiến nhiệt độ vùng cổ và đầu giảm đột ngột. Do đó, não gặp khó khăn trong việc cân bằng nhiệt độ. Đây là nguyên nhân gây ra những cơn đau đầu sau khi gội đầu. 2. Dầu gội có mùi hăng Đối với những người có khứu giác rất nhạy cảm, mùi hương quá nồng có thể gây kích thích thần kinh não bộ. Khi bạn ngửi thấy mùi hương nồng nặc, các bộ phận của não điều tiết cơn đau sẽ được kích hoạt, gây ra những cơn đau dữ dội hoặc chứng đau nửa đầu trong đầu của bạn. 3. Nhiệt độ nước quá lạnh Một số người cho biết gội đầu bằng nước ấm không gây nhức đầu, ngược lại gội đầu bằng nước lạnh chắc chắn gây nhức đầu và đau mắt. Khi tiếp xúc với nước có nhiệt độ quá lạnh, não bộ nghĩ rằng cơ thể đang bị tấn công bởi chứng hạ thân nhiệt tê cóng. Kết quả là, các triệu chứng xuất hiện, cụ thể là chóng mặt, nhức đầu hoặc buồn nôn. Tôi có nên gặp bác sĩ không? Thông thường, đau đầu sau khi gội đầu không cần đến sự xử lý của bác sĩ hoặc một số nhân viên y tế. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra với bạn thường xuyên hoặc hầu như luôn luôn sau khi gội đầu, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn. Nếu cơn đau đầu bạn cảm thấy thực sự không thể chịu đựng được hoặc bạn đang nôn mửa, hãy tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức tại phòng khám hoặc dịch vụ cấp cứu gần nhất. Ngăn ngừa và khắc phục chứng đau đầu sau khi gội đầu Trong một nghiên cứu trên tạp chí Cephalalgia được xuất bản bởi Hiệp hội Đau đầu Quốc tế, uống thuốc trị đau nửa đầu do bác sĩ kê đơn trước khi gội đầu có tác dụng ngăn ngừa các cơn đau đầu. Bạn cũng nên làm khô tóc trực tiếp bằng khăn hoặc máy sấy tóc để da đầu không quá ẩm và lạnh. Nếu bạn nhạy cảm với mùi mạnh của dầu gội, hãy cố gắng chọn loại dầu gội không chứa quá nhiều hóa chất và hương thơm. Dầu gội trẻ em có thể là một sự thay thế an toàn cho các dây thần kinh nhạy cảm của bạn. Original textContribute a better translation "Em gái em thường hay đau đầu sau khi gội đầu hoặc tắm. Đầu nhức như búa bổ, có lần kéo dài 2 tuần không khỏi. Bệnh của em gái em là do nguyên nhân nào, có cách gì cải thiện không? Bão từ của mặt trời có ảnh hưởng tới đau đầu không?". Trả lời Đau đầu chỉ là một triệu chứng do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Hai nguyên nhân gây đau đầu thường gặp ở lứa tuổi học sinh, sinh viên là cận thị và viêm xoang. Nếu em gái em không đi khám bác sĩ, chụp X-quang thì chứng đau đầu không thể khỏi hoàn toàn do không biết nguyên nhân gây đau. Hiện tại, em gái em chỉ nên uống tạm thuốc Panadol mỗi ngày 3 viên khi có cơn đau đầu, tránh tắm nước lạnh, học quá sức hay đi ngoài nắng thường xuyên vì như vậy thì sẽ càng bị đau nhiều hơn. Bão từ cũng có ảnh hưởng phần nào đến bệnh đau đầu nhưng đó không phải là nguyên nhân chính. BS Dương Minh Hoàng, SK&ĐS Chỉ những người bị gàu dai dẳng mới thấu hiểu nỗi khổ của tình trạng tưởng chừng vô hại này. Không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu, gàu còn là nguyên nhân khiến bạn mất tự tin. Do đó, nhiều người đã tìm mọi cách trị gàu nhưng không mấy hiệu quả. Việc những mảng gàu vương trên tóc hoặc lả tả rơi xuống vai áo có thể khiến bạn bị nhiều người đánh giá “oan” là người kém vệ sinh, thiếu chu đáo. Nhưng vì sao bạn đã áp dụng đủ mọi cách mà tình trạng da đầu bị gàu vẫn dai dẳng không dứt? Hãy kiểm tra ngay các nguyên nhân được liệt kê dưới đây để xem bạn gặp những sai lầm nào trong việc trị gàu nhé. 1. Gội đầu không đúng cách Khi thấy da đầu xuất hiện những mảng gàu dày đặc, rất nhiều người “xử lý” bằng cách tăng cường số lần gội đầu gội đầu hàng ngày, thậm chí gội 2 lần/ngày. Khi gội đầu, nhiều người cũng cố gắng gãi thật mạnh lên da đầu với hy vọng làm cho gàu bong ra, da đầu sẽ trở nên sạch sẽ. Bạn có biết nếu càng gội nhiều và càng gãi mạnh, da đầu sẽ bị trầy xước, tổn thương nhưng gàu vẫn dai dẳng không dứt? Vậy nguyên nhân của tình trạng này là do đâu? Thực tế, đây là một cách làm sai. Việc gội đầu thường xuyên có thể làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da đầu, khiến tóc khô và dễ gãy rụng. Việc gãi mạnh vùng da đầu sẽ kích thích da đầu tăng cường tiết thêm chất nhờn. Điều này vô tình làm cho gàu xuất hiện nhiều hơn. Giải pháp đúng Bạn cần hiểu rõ, nguyên nhân chính gây gàu là do vi nấm Malassezia, một loại vi nấm sống ký sinh trên da đầu. Ở điều kiện bình thường, chúng vẫn tồn tại trên da đầu nhưng không gây hại. Tuy nhiên, khi gặp những điều kiện thuận lợi như thời tiết nóng ẩm, da đầu nhiều dầu, vệ sinh tóc sai cách hay sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp thì loại vi nấm này sẽ có cơ hội sinh sôi và hoạt động mạnh hơn. Điều này vô tình dẫn đến tình trạng lớp sừng trên da đầu bong ra nhiều một cách bất thường, tạo thành gàu. Bạn có biết Tại sao gội đầu xong vẫn có gàu? Nguyên nhân da đầu bị gàu là gì? Làm thế nào để trị gàu tại nhà hiệu quả?... Hãy đọc bài viết dưới đây, bạn sẽ có câu trả lời cho mình nhé. 1. Nguyên nhân da đầu bị gàu Da đầu bị nhiều gàu có thể do nhiều nguyên nhân cả bệnh lý và sinh lý gây ra. Cụ thể - Da đầu nhiều dầu khiến tế bào chết giữ lại tạo nên gàu. Chất nhờn trên da dầu tiết càng nhiều sẽ làm lỗ chân lông bị tắc và tạo thành các vảy, da đầu bị gàu. - Việc thường xuyên đội mũ bảo hiểm mà không được vệ sinh sạch sẽ cũng là một trong những nguyên nhân khiến da đầu bị gàu do vi khuẩn tích tụ trên mũ bảo hiểm, mồ hôi kèm bụi bận tạo điều kiện vi khuẩn phát triển gây ra gàu. - Thường xuyên chải tóc cũng là nguyên nhân khiến da đầu bị gàu. - Do da đầu khô tạo thành từng mảng gây bong tróc và ngứa cho da đầu. - Vệ sinh da đầu, tóc chưa sạch hoặc không đúng cách khiến xuất hiện gàu. - Chọn dầu gội không phù hợp nhiều thành phần dưỡng ẩm làm gàu xuất hiện nhiều hơn, da đầu bị gàu nặng. - Để tóc ướt đi ngủ không chỉ khiến da đầu bị gàu mà còn mắc các bệnh nấm da ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân. - Sử dụng nhiều phẩm nhuộm khiến tóc hư tổn, da đầu tiếp xúc nhiều hóa chất nên dễ bị gàu. Các loại thuốc uốn nhuộm tóc xong bị gàu gặp rất nhiều và phổ biến. Da đầu bị gàu có nhiều nguyên nhân gây ngứa và khó chịu Ảnh Internet 2. Tại sao gội đầu xong vẫn bị gàu và nấm da đầu? Nấm da đầu là bệnh nhiễm trùng trên da đầu do nấm sợi Thuôc Trichophyton, Microsporum xâm nhập vào tóc. Bệnh nấm da đầu có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy và cần điều trị sớm nếu không bệnh nặng dễ nhiễm trùng gây rụng tóc và gây sẹo cho người bệnh. Nhiều người thắc mắc tại sao gội đầu xong vẫn bị gàu? Câu trả lời cho vấn đề này khá đơn giản. Ở một số trường hợp, lời khuyên là không nên gội đầu mỗi ngày nhưng ngược lại ở những người bị gàu thì việc không gội đầu hàng ngày sẽ làm các tế bào chết, lớp dầu tích tụ khiến da đầu bị gàu nặng hơn và gây nấm da đầu. Một số yếu tố có thể là nguyên nhân khiến gội đầu xong vẫn bị gàu là gãi quá mạnh khi gội khiến da bị tổn thương và bong tróc, da đầu bị gàu từng mảng, gội đầu bằng nước quá nóng khiến da bị khô, xuất hiện các vảy gàu trên tóc, thay đổi dầu gội đầu liên tục dẫn tới da đầu bị kích ứng, bong tróc thành gàu, sấy tóc quá nóng hoặc quá lâu cũng khiến tóc bị tác động, da đầu khô lâu dần bong da và gây gàu ngứa, vừa gội vừa chải là điều không nên làm vì tóc dễ gãy và có thể làm gàu xuất hiện nhanh sau khi gội. Gội đầu xong vẫn bị ngứa và nấm da đầu nếu làm sai cách Ảnh Internet 3. Cách trị gàu tại nhà hiệu quả Da đầu bị gàu từng mảng có thể không điều trị triệt để được vì chúng có thể tái lại bất cứ lúc nào nhưng bạn vẫn có thể kiểm soát được gàu để không bị ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt và làm việc của mình. - Chanh tươi Cách làm Lấy 10 quả chanh tươi vắt lấy nước cốt và sau khi gội đầu sạch sẽ bạn dùng 2 thìa nước cốt chanh bôi lên da đầu và tóc rồi massage nhẹ nhàng. Để khoảng 30 phút rồi gội lại bằng nước ấm sẽ thấy hiệu quả. - Baking soda Cách làm Dùng baking soda thoa đều lên da đầu sau khi làm ướt tóc, sau đó gội lại với nước sạch mà không cần dùng dầu gội. Phương pháp này có thể thấy tóc bị khô thời gian đầu nhưng một thời gian lượng dầu tự nhiên được sản sinh sẽ giúp tóc mềm hơn và sạch gàu hơn. - Hành tây Cách làm Dùng nước ép hành tây trộn với mật ong tỷ lệ 12 và bôi lên da đầu khoảng 30-45 phút rồi gội lại với nước sạch sẽ điều trị được da đầu bị gàu từng mảng hiệu quả. - Dầu dừa kết hợp sữa chua Cách làm Trộn hỗn hợp dầu dừa với sữa chua rồi thoa lên da đầu cho đều. Ủ khoảng 20-25 phút và gội lại với nước sạch. Thực hiện kiên trì bạn sẽ thấy da đầu bị gàu nặng được cải thiện. - Nha đam Cách làm Lấy phần gel của cây nha đam và làm ướt tóc rồi thoa đều lên. Sau đó ủ 15 phút và gội với nước sạch cho bạn da đầu không bị khô và hạn chế gàu tốt nhất. Cách điều trị da đầu bị gàu từng mảng tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên Ảnh Internet - Sử dụng một số loại dầu gội trị gàu và nấm da đầu + Dầu gội Selsun Rohto giúp điều trị gàu, ngứa da đầu và viêm da do nhiễm vi nấm Malassezia. Sản phẩm dầu gội trị gàu Selsun với công thức 1,8% Selenium Sulfide điều trị gàu hiệu quả. + Dầu gội Nizoral Là sản phẩm để điều trị và dự phòng nhiễm nấm Malassezia. Chỉ với một lượng nhỏ dầu gội Nizoral sẽ là một trong những cách trị gàu tại nhà bạn có thể sử dụng. + Dầu gội thái dương 7 Với công dụng làm sạch da đầu bị gàu từng mảng, giảm ngứa, chăm sóc tóc, da đầu khỏe mạnh. Sản phẩm sử dụng được với tất cả mọi người, nhất là người bị hói, rụng tóc nhiều. Ngoài ra còn rất nhiều sản phẩm dầu gội trị gàu tự nhiên khác mà bạn có thể tham khảo phù hợp với nhu cầu và mục đích sử dụng của mình. Bài viết trên đã lý giải cho bạn hiểu được tại sao gội đầu xong vẫn có gàu và nấm da đầu cũng như chia sẻ cách gội đầu trị gàu tại nhà hiệu quả. Chúc các bạn thành công. Xem thêm Bệnh vảy nến da đầu và dầu gội trị vảy nến da đầu Gội đầu bằng bia có tốt cho tóc không? Review bộ dầu gội xả Salon Link Extra có tốt không? *Lưu ý Mọi thông tin chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chuẩn đoán và điều trị. Khi gội đầu, muốn mang lại hiệu quả cần phải lưu ý đến cách gội, thời điểm, tần suất gội,... Vậy nên gội đầu như thế nào, đau đầu có nên gội đầu không là vấn đề sức khỏe được nhiều người quan tâm. Cùng tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này trong bài viết sau đây nhé! Nguyên nhân gây đau đầu Đau đầu do bệnh lý Đau đầu là một triệu chứng phổ biến, có thể do các yếu tố bệnh lý gây nên như Viêm xoang 90% bệnh nhân viêm xoang có kèm theo triệu chứng đau đầu. Đau nửa đầu Migraine Thường gặp nhiều hơn ở phụ nữ, với các cơn đau diễn ra từng cơn, kéo dài, từ mức độ vừa phải cho tới dữ dội. Tăng nhãn áp glaucoma Đây không chỉ là bệnh lý về mắt mà còn kéo theo những cơn đau nửa đầu đột ngột và dữ dội. Thiếu máu não Người bệnh sẽ có cảm giác nặng đầu, nhất là khi di chuyển và kèm theo các triệu chứng khác như hoa mắt, chóng mặt, ù tai, mất thăng bằng,... Tai biến mạch máu não Ngoài triệu chứng đau nhức đầu liên tục, bệnh nhân còn có các biểu hiện khác như nôn mửa, tê bì vùng mặt, suy giảm thị lực,... Khối u não Khoảng 50% trường hợp có khối u não thường xuyên bị đau đầu, các cơn đau nhiều hơn về đêm đến sáng. Những cơn đau đầu thường khiến cơ thể mệt mỏi và phần quanh vùng đầu đau nhức khó chịu Đau đầu không do bệnh lý Nếu những cơn đau đầu của bạn không phải do mắc bệnh thì có thể do những nguyên nhân sau Do căng thẳng kéo dài, stress, thường xuyên lo âu, áp lực tâm lý, trầm cảm. Cơ thể bị mất nước gây thiếu oxy lên não và thiếu máu. Ngủ ít, thường xuyên thức khuya, làm việc nhiều với máy tính. Thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ trong chu kỳ kinh, phụ nữ sau sinh hoặc người trong giai đoạn tiền mãn kinh. Ngoài ra còn do một số yếu tố khác như thay đổi thời tiết, tác dụng phụ của một số loại thuốc, uống rượu bia, sử dụng chất kích thích,... Đau đầu có nên gội đầu không? Dựa vào nguyên nhân khởi phát của tình trạng đau đầu mà có những phương án gội đầu phù hợp Với cơn đau nguyên phát do bệnh lý Bạn vẫn có thể gội đầu bình thường nhưng phải lựa chọn thời điểm phù hợp và an toàn. Nếu tình trạng sức khỏe đang không ổn định thì tốt nhất không nên gội đầu để không gây ra các biến chứng nguy hiểm. Nên gội đầu vào buổi trưa, từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều và để tóc khô tự nhiên. Ngoài ra có thể tham khảo ý kiến bác sĩ xem với tình trạng đau đầu của mình thì nên gội đầu lúc nào là phù hợp. Với những cơn đau do yếu tố khác Trường hợp này, việc gội đầu sẽ giúp bạn cảm thấy mát mẻ, sảng khoái và tỉnh táo hơn. Nên kết hợp với massage da đầu để lưu thông tuần hoàn máu, tăng cung cấp oxy lên não, từ đó giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và giảm các cơn đau đầu hiệu quả. Đau đầu có nên gội đầu không? Chưa biết cơn đau do bệnh lý hay sinh lý thì vẫn không nên gội đầu vội Những thời điểm không nên gội đầu Gội đầu khi bị ốm, sốt Lúc này cơ thể rất dễ bị nhiễm lạnh, sức đề kháng cũng suy giảm. Gội đầu vào thời điểm này, đặc biệt là với nước lạnh sẽ rất dễ gây ra các tổn thương và khiến tình trạng bệnh trở nặng hơn. Gội đầu vào sáng sớm Buổi sáng là lúc cơ thể vừa khởi động trở lại sau một giấc ngủ dài. Quá trình lưu thông máu lúc này còn chậm, nên việc gội đầu sẽ gây kích thích và đem lại tác động xấu. Hơn nữa, nhiệt độ buổi sáng thường thấp, nếu gặp phải những cơn gió độc thì sẽ rất dễ bị nhức đầu, chóng mặt, thậm chí là đột quỵ. Khi say rượu Nhiều người cho rằng say rượu đi gội đầu sẽ giúp đầu óc tỉnh táo hơn. Nhưng khi đã uống rượu say thì không nên gội đầu, kể cả là nước nóng hay nước lạnh. Gội đầu với nước nóng sẽ khiến nhiệt độ trong cơ thể không thoát ra ngoài được và càng say hơn. Còn gội bằng nước lạnh sẽ dễ làm cơ thể sốc nhiệt, cảm giác tối sầm, nôn mửa,... Tuyệt đối không nên gội đầu khi say rượu Gội đầu quá khuya Gội đầu vào ban đêm sau 9 giờ tối gây ảnh hưởng rất xấu đối với sức khỏe. Gội đầu khuya và để tóc ẩm đi ngủ sẽ khiến các dây thần kinh co lại, cản trở lưu thông máu. Về lâu dài sẽ gây ra đau đầu mạn tính, tiền đình, chóng mặt thường xuyên,... Khi quá đói hoặc quá no Sau khi ăn, lượng thức ăn trong dạ dày lớn nên việc gội đầu sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và tiêu hóa thức ăn. Cũng không nên gội đầu khi quá đói vì sẽ gặp phải vấn đề về đường tiêu hóa như đau dạ dày, buồn nôn, chóng mặt,... Sau khi vận động mạnh Sau khi tập thể dục hay hoạt động thể chất, tuyến mồ hôi thường tiết ra nhiều. Tránh gội đầu ngay mà hãy nghỉ ngơi cho ráo mồ hôi và để cơ thể trở về trạng thái bình thường rồi mới gội đầu. Trên đây là những thông tin giúp bạn giải đáp băn khoăn đau đầu có nên gội đầu không. Bạn hãy lựa chọn thời điểm phù hợp để gội đầu và tránh những thời điểm xấu kể trên để đảm bảo sức khỏe cho bản thân nhé! Cẩm Ly Nguồn Tổng hợp

gội đầu xong bị đau đầu